Características en el rendimiento de los patinadores de velocidad de long track

El pasado mes de diciembre se publicaba en la prestigiosa revista Sports Medicine este artículo de revisión sobre las características de los patinadores de velocidad de long track, llevado a cabo por Koning, de la Universidad de Essex, del Reino Unido, juntos con otros colaboradores de universidades holandesas.


Resumen

El patinaje de velocidad es un interesante deporte a estudiar desde diferentes perspectivas, debido al peculiar modo de desplazarse y a los múltiples variables en el rendimiento. Esta revisión tiene el objetivo de identificar qué se conoce sobre el patinaje de velocidad (long track) y cuáles son las características individuales que determinan el rendimiento en el patinaje de velocidad. Un total de 49 estudios fueron incluidos en esta revisión. Basados en un modelo multidimensional, las características del rendimiento de cada persona fueron categorizadas en características antropométricas, fisiológicas, tácticas y psicológicas. Se encontró literatura sobre la antropometría, la técnica, la fisiología y la táctica. Mientras tanto, sobre los estudios de psicología fueron claramente insuficientes. En particular, al rol de la propia regulación se le merece prestar más atención para entender los mecanismos relevantes en un óptimo rendimiento y por tanto en el ritmo. Otro hallazgo importante fue que la favorable técnica de patinaje agachado, desde el punto de vista biomecánico y técnico (por ejemplo pequeña ángulo de rodilla y tronco) conduce a una desventaja fisiológica: un menor ángulo en la rodilla puede incrementar la desoxigenación de los músculos que trabajan. Esto es importante aspecto subyacente para la táctica de carrera en el patinaje de velocidad. Los patinadores de velocidad de élite necesitan encontrar un óptimo equilibrio entre obtener una rápida salida y prevenir las negativas adaptaciones técnicas después en la carrera por distribuir la energía disponible durante la carrera de una manera óptima. Más estudios son requeridos para ganar más conocimientos en cómo el impacto de estos procesos en  la fatiga y la coordinación durante las carreras de patinaje de velocidad. Esto puede ayudar a entender mejor como los patinadores pueden mantener unas característcas técnicas óptimas a lo largo de toda la carrera, y como ellos pueden adaptar su ritmo para optimizar todos estos aspectos identificados que determinan el rendimiento.

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Abstract

Speed skating is an intriguing sport to study from different perspectives due to the peculiar way of motion and the multiple determinants for performance. This review aimed to identify what is known on (long-track) speed skating, and which individual characteristics determine speed skating performance. A total of 49 studies were included. Based on a multidimensional performance model, person-related performance characteristics were categorized in anthropometrical, technical, physiological, tactical, and psychological characteristics. Literature was found on anthropometry, technique, physiology, and tactics. However, psychological studies were clearly under-represented. In particular, the role of self-regulation might deserve more attention to further understand mechanisms relevant for optimal performance and for instance pacing. Another remarkable finding was that the technically/biomechanically favourable crouched skating technique (i.e. small knee and trunk angle) leads to a physiological disadvantage: a smaller knee angle may increase the deoxygenation of the working muscles. This is an important underlying aspect for the pacing tactics in speed skating. Elite speed skaters need to find the optimal balance between obtaining a fast start and preventing negative technical adaptations later on in the race by distributing their available energy over the race in an optimal way. More research is required to gain more insight into how this impacts on the processes of fatigue and coordination during speed skating races. This can lead to a better understanding on how elite speed skaters can maintain the optimal technical characteristics throughout the entire race, and how they can adapt their pacing to optimize all identified aspects that determine performance

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