
Cuando entrenamos a un patinador, con el fin de poder cuantificar las cargas de trabajo de fuerza que realiza en el gimnasio, así como para planificar los entrenamientos, es bueno saber cuál es la máxima fuerza en los distintos ejercicios que realizamos. Pero, ¿cómo podemos calcular esa fuerza máxima?
Una...