A continuación pasamos a dejaros una colección de vídeos/tutoriales de Powerslide sobre aspectos técnicos en el patinaje de velocidad.
Capítulo 1: Basic skating position - en este primer capítulo se revisa la posición básica del patinador.
Capítulo 2: Balance - en este vídeo nos enseñarán como deberá ser el equilibrio del cuerpo en el patinaje.
Capítulo 3: Body weight transfer - en este capítulo nos enseñan cómo debe ser la transferencia del peso en el patinaje.
Capítulo 4: Push - En este capítulo nos enseñan la técnica del empuje en el patinaje de velocidad
Capitulo 5: Frame position - en este vídeo nos explican como debe ser la posición para realizar el empuje
Capítulo 6: Off skate squat - este vídeo nos muestra como realizar algunos ejercicios sin patines como la sentadilla y la sentadilla con una pierna
Capitulo 7: Corner body position - en este vídeo nos enseñarán como colocar el cuerpo durante la curva
Capítulo 8: Side to side jump - en este vídeo nos muestran como realizar el ejercicio sin patines, salto de lado a lado, y su aplicación en el entrenamiento
Capítulo 9: Corner side push - en este vídeo veremos como hay que realizar el empuje en la curva
Capítulo 10: Wheel rotation - en este vídeo nos darán consejos de cómo y por qué rotar las ruedas de nuestros patines.
Capítulo 11. Bart´s breakfast- en este vídeo que ya analizamos en un post anterior, veremos al campeón del mundo Bart Swings desayunando.
Capítulo 12- Double push technique- en este vídeo podremos ver a cámara lenta la técnica del doble empuje en el patinaje de velocidad.
Capítulo 13: Double push technique Bart Swings - en este vídeo podremos ver a cámara lenta la técnica del doble empuje del patinador belga Bart Swings.
Capitulo 14: Skating in the pack - en este vídeo nos aconsejan cómo patinar dentro del grupo
Capítulo 15: Explosive jump - en este vídeo nos mostrarán algunos de los ejercicios off-skate que se utilizan en el entrenamiento del patinaje de velocidad.
Capítulo 16: Explosive 1 leg jump - en este vídeo nos enseñarán la ejecución del ejercicio off-skate del salto explosivo a una pierna.
Capítulo 17: Uphill skating - en este vídeo nos muestran consejos y particularidades de cómo se patina cuesta arriba
Capítulo 18: Downhill skating - en este vídeo nos muestran consejos y particularidades de cómo se patina cuesta abajo
Capítulo 19: interval training - en este vídeo nos enseñan las posibilidades del entrenamiento mediante el entrenamiento interválico.
Capítulo 20: Sprint training - en este vídeo nos muestra cómo es el entrenamiento de sprint en el patinaje de velocidad.
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