VIDEO: Preparación física a la holandesa (III)/ Conditioning from Nederlands

Aquí os dejamos esta tercera entrega de vídeos de entrenamiento de patinadores de velocidad en hielo holandeses, en la que podemos ver ejercicios olímpicos, ejercicios de pliometría y ejercicios ´dryland´

Para ver post anteriores:
PARTE I
PARTE II