Preparación física del Team BrandLoyalty/BrandLoyalty Team´s Conditioning

Aquí os dejamos esto vídeos sobre la preparación física del equipo de patinaje de velocidad en hielo del BrandLoyalty.

Como podíamos desvelar en un post anterior sobre las claves de la preparación física en patinaje, en estos vídeos podemos observar entrenamientos de bicicleta en carretera, ejercicios de fuerza en gimnasio mediante ejercicios olímpicos, ejercicios pliométricos y de velocidad en la pista, ejercicios off-skate y trabajo patinaje en línea.

Aquí os dejamos estos interesantes vídeos e imágenes.

https://www.youtube.com/watch?v=TfE7tBXGmt4